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今日のねことごはん。
コンビニではたまーに食べてたんですが、手作りだとR*さんのティラミス以来のティラミスです。
まぁ載せる程のものではないんですがね。
毎日何か作ってても写真に納めないというグータラっぷりで、ご紹介できるものがほとんどなかったんで。。
最近写真もいつもに増して駄目駄目ですが暫くはどうかお許しを。

ティラミス。
私は昔から好きだったー。
あの高カロリー・ハイテイスト感じが（笑）！

で、最近の話なんですがどうも大猫もティラミスの美味しさに気づいた模様。
彼にはめずらしーーーいリクエストだったのでせっせと作りました。


見栄えはよくないですが、お家ティラミスならジップロッ●なんかの保存容器で作るのがオススメ♪
そのままスプーンで食べてもいいし、残ったら蓋をぴちっと閉めて冷蔵庫で待機させとけばいいし。うんうん

まー、とにかく美味しかった。
大猫にも茉莉（実姉）カップルにも人気者。
高カロリーがなんぼのもんじゃい！
美味しい物を食べる時はカロリーは気にしないのが美味しいものへの礼儀です〜♪



今日の議題
今日の議題は無しです。


今日のデイリーナチュレ新作石鹸（途中）！
相変わらず作っております〜。
今回はオリーブ、ココナツ、パームのマルセイユ配合をアレンジしてアーモンドオイルも混ぜてみました。
水分はローズとラベンダーの抽出液。↓

香りには期待せず、効能に期待。

うーん、素敵な色になりました。



苛性ソーダと反応するとこんな感じ。

ここで注意！
抽出液は充分に冷ましてから苛性ソーダと合わせましょう！！
私はまだ温かい内に入れちゃったから恐かったです。。
ビーカーから地響きが聞こえるんですよ・・・ゴゴゴゴ
苛性ソーダの反応熱で沸騰してる訳です。
こえー
絶対真似しないように。
（化学勉強してた人間とは思えない・・・）

油と混ぜて鹸化させたら仕上げにオプションの精油とGSEとローズウォーター、そして炭パウダーを。。

またもやカットに失敗しましたが（懲りずに柔らかかった）、うん、真っ黒！

しかしですねー、これ実は失敗してます。
失敗っちゃ失敗ですが見方によっちゃわざと（成功）とも言えるような失敗。。
今回はラベンダーとバラが香る泡立ちのリッチな美白によさそうなハーブ炭石鹸を作るつもりだったんです。
ラベンダーとバラ！！

なのに、何を思ったか精油を入れる際にラベンダーではなくローズマリーを入れまして・・・結局いつもと同じ匂いじゃん。。ガクッ
（いつも何にでもローズマリー×ラベンダーの香りが定番）

そんな訳で、ラベンダーとバラの効能に更にローズマリーの効果もプラスされまんた（＾ｖ＾；）


これも最低１ヶ月は我慢〜
使用感等は１ヵ月後のお楽しみに！！


そうそう、悪魔の石鹸シャンプータイムだったんですが、最近は意外となかなかコツをつかんでやってます。
これでもかってくらい泡泡に洗髪してオイルを少々馴染ませる・・・そうすると石鹸シャンプーを洗い流す時のあのギッシギッシ感が随分と軽減されるんです！
（この方法、どこかのサイトさんで見たと思うのですが今探してみたけれど分かりませんでした〜すみません。。）
で、洗髪後にまたもやオイル。
うーん、毛先は痛みっぱなしだけどなかなか快適〜。
勿論合成シャンプーと比べるとやっぱりストレスはストレスですが、一旦悪魔のようなストレスを体験してたので今の洗い心地には満足！
なんとか続けていけそうです♪
そうだ、嬉しいご報告。
友人も最近石鹸シャンプーデビューしたんですよ。
彼女はまだ悪魔のストレス洗髪時期・・・。。
負けるなー！
暫くは辛いと思うけど、ちゃんと髪も慣れてくるからね〜★


私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



沢山の『愛の詰まったかわいいお菓子』をあなたの為に・・・

最悪の気分・・・。
物凄い熱い記事を書いてたんですが（特に「今日の疑問」欄。）、うっかり『戻る』を押して真っ白に・・・。
もう今日は簡単に終えます・・・。

写真はぶどうのムース。
味見用なので適当ですが美味しかったですよー。
ぶどうジュースでムースもゼリーも仕込んでますが、どうしてもムースには卵黄を入れたかった為・・・このような色になりました（＾＾；）

(まだ凍ってるし適当すぎる・・・)
厚めのココアジェノワを敷き込んで。
おいし♪

今日の議題
『今日の疑問』から『今日の議題』に変更。
上記しましたが、ここに書いてた長文があっさり消えてくれたお陰でもう同じ文を書き起こす気力がないので簡潔に終わらせる事にします・・・（涙）

今日の議題はこちら・・・
『ぶどう』
ブドウ（葡萄、学名 Vitis spp.）は、ブドウ科 (Vitaceae) の蔓（つる）性低木である。(引用：wikipedia)

ぶどう中に含まれるペンタペプチドが冷凍すると効果絶大らしいです。

え？
いきなりすぎるって？
だって、前置きから結論まで全て消えてしまったんだもの･･･同じものは書く気力ないよ（涙）
えーっとじゃあペンタペプチドについてだけでも詳しく。
『ペンタペプチド』っていうのは『ＰＥＰ阻害物質』。
『PEP（プロリルエンドペプチターゼ）』っていうのは『タンパク質分解酵素』。
神経伝達物質であるタンパク質のサブスタンスＰやニューロテンシン、それから記憶保持活性があるらしいホルモンのバソプレシンがこのPEPによって分解されたり、不活性化されたりして障害起こり、健忘症や痴呆症になるとされてるのです。
つまりそんなＰＥＰを阻害する物質であるペンタペプチドは健忘症や痴呆症に予防効果アリっていう見解がされているのですね。
そんなペンタペプチドが沢山含まれているぶどう。
うーん、すごい☆
皮でなく果肉に含まれている訳で、ワインも赤白問わずペンタペプチドを沢山配合してるので健忘症や痴呆症に効果があると実証されてます。
（参照：メルシャン）
又、ブドウジュース(Welch)はHDLコレステロールのレベルを上げ、超酸化物(フリーラジカル)とCD40(血小板から分泌される炎症性の物質)のレベルを抑制する効果があるらしいですよ。
（参照：健康情報クリップ）
（補足：HDLは余分なコレステロールを全身の組織から肝臓へ回収する善玉コレステロールです（＾＾）LDLが悪玉でーす。）

もひとつこれはおまけですが、
ペンタペプチドはぶどうの種類の中でも特にピオーネに多く含まれておりひと月に0.2mg摂取すれば脳機能に効果的らしい。（引用：わかなのダッチオーブン料理天国365日）
です。

ちなみに、冷凍ぶどうによるペンタペプチドの効果増大はおも●ッきりテレビさんでやってた模様。
大猫家がぶどうを冷凍常備してたんですがどうもこれが原因みたいですね。
そんな私も冷凍ぶどう常備中です（＾ω＾*）
（効果増大はほんとか知りませんが、単に冷凍保存できるという点が気に入りました☆）

うーん、他にも色々書いたんですがね。
今日はこの辺でやめときます。。
あ、普通に生で頂くと疲労の回復に効果的な果糖とブドウ糖がとても豊富だから効果が期待できるかもしんないそうですよ☆
又、豆乳と一緒に摂ると効果アリだとか〜！
（参照：元気になろう！きれいになろう！）


今日のデイリーナチュレ
え〜・・・
今日は（大したこと無い）私の秘密を告白するはずが・・・一度消えた文章はもう戻らない（；△；）
今日はもう余力がないので次回にまわさせて下さい。
楽しみにしてくださってた方がいたかどうかは定かではありませぬが、どうかここはひとつ。

さて、今日のデイリーナチュレ！
昨日は大猫の計らいで銭湯行って来ましたよ〜。
基本的に自宅ではシャワーのみなので、久しぶりにお湯に浸かってほかほか〜♪
その後焼肉行きましたけど（＾ｖ＾；）
銭湯でシャンプー忘れて昨日言ってた『釜出し一番石鹸』で髪を洗う羽目になったからさー大変。
きしむきしむ！！
石鹸シャンプーっていうのも一つのロハス思考のはずなんだけれど、ここで大事なのがアルカリ性に傾いた髪を酸性のリンスで中和させてやるってこと。
そんなものがその時急に現れるわけが無く、合成リンスを使ったからさー大変。
アルカリが更にアルカリに・・・
もうどうにもならないギッシギシの髪のままご飯を食べて帰宅してすぐにクエン酸を水に溶解してスプレーしましたが・・・時すでに遅し。
今日の私の髪はまるで竹ほうきですよ（；_；）
今日は帰ったらちゃんとリセットしようと思います。
そしてこれを機に石鹸シャンプーに切り替えていこうと思います☆
合成シャンプーやリンスってすごいんですよ、意外と体内にも悪いものが浸透しますし・・・。。
なんだか二日続けて失敗の連続。
私のばかー！！

あ、そういえば良いご報告もあるんです。
昨日巷で噂の『美肌水』作っちゃいました（＾＾）

材料これだけ。
・温泉水（オリジナルのレシピでは普通の水道水）...200g
・尿素...50ｇ
・グリセリン...10ｇ（オリジナルのHPレシピでは小さじ１）
この『美肌水』は今井龍弥医師が開発した皮膚疾患の保湿剤。
アトピーなんかにも効くとのことで、大猫に〜と思って作りました。
何より簡単ですし。
混ぜるだけなんですけど、なんか化学の実験してるみたいで楽しかったな♪
元々化学の出だし、一応品質管理とかもしちゃってる化学にはそう遠くは無い仕事だし、料理もこういうのに精通してるかも〜。。
やっぱり化学が好きなんだな、私（＾＾）
で、この美肌水。
ボトルに分けて大猫と私に希釈。
原液の余りは冷蔵保存〜。
昨日の晩から振り掛けまくってるんですが、なんと、がっさがさのひじがすっべすべに！
いつの間に！！
たった今発見して非常に興奮してます。
わー、いい感じ♪
大猫のアトピーにも効いてるといんだけど。

素晴らしい『美肌水』に感謝！
これから常備します（＾＾）
今日は手作りシャンプーとリンスを作ります〜♪


私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



沢山の『愛の詰まったかわいいお菓子』をあなたの為に・・・

●●●余談●●●
急に決まったのですが、今週末は東京です。
東京なんてはっきし言って中学の時の修学旅行以来・・・。
非常に緊張しております（汗）
迷いそうだ・・・
金曜夜中に地元を出発し早朝には着いちゃうので、予定の時間までどう過ごしていいのか分かりません〜。
そして折角の東京なので何日かいようとは思うのですが、これまた一体何処で何をしていいのか分からず・・・一人だしケーキ屋さん巡りでもしましょうかね（＾ｖ＾；）
東京のオススメスポットあったら是非教えて下さい！！
（今回は観光には興味無しです〜（笑））
最近毎日本当に慌しいのですが、本当に充実してます。
金曜の夜も外国人のお友達と飲んでましたが、すっごい楽しかった。
頑張ってもっと勉強しなくては！
今週末にも集まりがあるんですが、バスの時刻と相談しながら参加しようかな〜★


私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



沢山の『愛の詰まったかわいいお菓子』をあなたの為に・・・

●●●余談●●●
体調悪いです。
多分気持ち的なものなのでご心配なさらず（＾＾；）

今日は会社のメンバーで焼肉！
食べ放題お肉をご馳走になってきます〜★
雨は少し気持ちが重くなるみたい。。
早く天気になーれ！

私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



沢山の『愛の詰まったかわいいお菓子』をあなたの為に・・・

●●●余談●●●
お兄さんの誕生日ケーキのついでに、我が家のたーちゃん（犬）用のデコケーキも作りました。
豆腐クリームだし、見た目はアレなんでご紹介し辛いのですが・・・
また次回にでも（＾＾）

そういえば。
金曜帰社中に、異常にお花見がしたくなり・・・
地元の友達を誘ったところ４人が来てくれました。
その後また二人が増え、合計７人でお花見〜♪
私達の他にも何組かのグループがお花見してたんですが、たまたま隣になったのが留学生ｻﾝ達の集まりだったんです（＠ω＠*）
かねてよりインターナショナルな交流を望んでいた私でしたので、酔ったのをいいことに何かと絡んでみたところ・・・最終的には皆で輪になってビートルズ歌ったり倖田歌ったり。
すっごい楽しかった！！
やはりお酒はインターナショナルの壁を低くしてくれます。
Thank you sake!!
アメリカの女の子とケータイアドを交換して、お友達になりました。
嬉しい。。
↓コチラその時の酔っ払い集団。

一応皆に無許可なので目だけ隠しておきます。むふ

最高に楽しかった。
これを機にお友達増えるといいなー♪


私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



沢山の『愛の詰まったかわいいお菓子』をあなたの為に・・・

●●●余談●●●
おはようございます〜（＾＾）
金曜沢山の方に来ていただいたのに土日と更新できずにすみません。。
自宅のＰＣはコードレスタイプのネットワークなんですが、随分前から私の部屋だけ電波届かず更新できないんです。
ご迷惑おかけします。。
それでも土日わざわざかけつけてランキングクリック応援してくださった皆様、そうではなくても今日もここに足を運んでくださった皆様、本当に本当にありがとうございます！

さて土日はなかなかに忙しく、それでいて充実したお休みでした。
先週は木曜から始まって、毎晩お酒を飲んでいた気がします（＾＾；）あはは
土曜は早朝に起床。
産婦人科で検診を受け（おめでたではないのでどうぞお気になさらずに（笑）！）、昼に帰宅して我が家の色男（犬）＝たーちゃんとお散歩。

（↑色男です（笑））
実は私の住んでいるすぐ近所がお花見に最高な場所なんですよ。
なので一人と一匹のお花見散歩になりました★

たー様は桜には見向きもしません。。
お花見のお客さんが沢山いたんですが、その中でのフンの後始末というのはな、なかなか・・・なかなかなもんですね（笑）
気まずかったです（照）

それにしてもめちゃくちゃ綺麗ですね〜★

来週満開かと思われたんですが、どうも今週だったようです。
でも本当は私は桜の散ってる時が一番好きなので、来週が私的見ごろだなーと今から楽しみ♪

それから夜勤明けの大猫と一緒にドライブ、そして歯医者へ。
その後古着屋巡りなんかをして、それから夜は中学の時の同級生＆先生達と親睦会を兼ねた同窓会へ・・・★
ビールに熱燗に・・・って大分飲んだんですが、何故だか想像よりは酔いませんでしたね。。
ビンゴゲームで洗濯洗剤＆柔軟剤当たりました（＾＾）リアルに嬉しいぞー！
二次会はボーリング。
見事に私のチームは最下位で皆のゲーム代を払いました〜（＾＾；）（いつもこんなん。。）
どうやったらボーリングが上手くなるんでしょうか。。
夜中に帰宅、そしてあっという間に就寝。

次の日も早々に起床。
日曜は念願の着ぐるみ初体験だったんですー☆
お写真を載せたいんですが、地元の方がいたらバレバレなので伏せておきます。。
まだ春だし屋内だしってことでなめてましたが、想像以上にきつかった（笑）！
汗だくですが、これがまた気持ち良かったんですよ〜（＾Ｖ＾*）
（一緒になった大学生の女の子達にＭだと言われてしまいました・・・）
子供達のアイドルになったようで気持ちよかった♪
ただ恐がって泣き出しちゃう子や覗き込んで「人が入ってたー！！」とか大声で叫ぶ子もいて・・・ちょっぴし悲しくもなりましたが・・・。。
それにしても。
視界は不良だし耳も聞こえ辛い中、着ぐるみの人って本当大変ですね。
私は子供たちを探すだけで精一杯でしたよ。。
（どこから声がしてるか分からない。）
あ、それから。
大人のくせして夢の無い事言って私のお腹（正確にはぬいぐるみの）をボンボン叩いたどこかのお父さん！
そんなんじゃ子供はいい大人になれないんだから（怒）！！
・・・まぁ、それにしても楽しかったです♪
再来週も頼まれてるんですが・・・どうしよう（＾ｖ＾*）るん♪

仕事は夕方に終わったので、そそくさと帰宅して中間達（大猫も）がお昼から開催してるお花見に参加しようとお風呂入ってお化粧して・・・ってしてたら大猫帰宅。
なんと、寒さに耐え切れず夕方に解散したとのこと！！がーん！！
そのまま大猫はバンドの練習でスタジオに行ってしまって・・・
悔しすぎたので一人お洒落して近所の堤防をお散歩しました。

暗くなり始めてますがやっぱし綺麗ー☆
それにしてもカップル＆親子＆仲間が多くて一人花見は贅沢ながらも物悲しい感じでした。
美味しいもの食べてお酒飲んでお花見したかったのに・・・。。
悔しすぎて帰ってから一人でビールを飲みつつ晩御飯の仕度をしましたよ（＾＾；）寂しい？
姉が帰宅したのでもう一回一緒にお散歩。（たーちゃんも。）
一人よりも二人の方が散歩は楽しいって思った日曜の夜でした〜★

（おまけ）

たーちゃんのお仕事。（お食事中の方ごめんなさい！）
思うに、たーちゃんはうんちょをしてる時が一番可愛いです・・・ポッ


今週こそお花見！！

私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



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●●●余談●●●
金曜ですね〜。
ここ最近は天気も良くて心地よい・・・いや、心地よくはない（=△=；）
どうも花粉症デビューのようです。
会社では一日中マスクつけてて（しかも作業着だし）ものすごーい怪しいかっこしてますが、それでも寝る間際になるとズビズビと・・・
目も一日中痒いし。。

あぁ、、
ついに認めなければいけないのですね（；_；）
今日は雨なのに朝からムズムズ。


昨日は夜中に思い立って、大鍋一杯におでん作りました。
（大根をいっぱいもらったのです〜♪）
我が家（実家ってこと）のママおでん、昔から大好き！！
ってことで、味付けを聞いてみてびっくり。
倉坂家のおでんの味付けは《コンソメ》のみだったのです。
ポトフ！！
具を間違えたポトフ（笑）！！
大鍋にコンソメキューブ９個入れながら、改めてコンソメの偉大さを知った真夜中でした・・・。。
ちなみに私の大好物は滲み滲みの大根ともち巾着です★


私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



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●●●余談●●●
最近スーパーで398円以下の苺を見かけるたびについつい買ってしまうという、苺貧乏な私です（笑）
苺って美味しいですよね〜
色々お菓子にするのも好きだし、ケーキに乗ってると最高だけど・・・
やっぱり一番お気に入りの食べ方は砂糖と牛乳をかけてフォークで潰しながら頂く食べ方！！
小さな頃からのお気に入りです。
苺を食べちゃって、最後に甘酸っぱくなったミルクを飲み干すのが・・・うーん、想像しただけで幸せ（＞ω＜*）！

苺のオススメの食べ方があったら教えてくださいね！！


私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



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●●●余談●●●
最近中心に扱ってる製品がものすごい強アルカリなもんで、指紋が軽くとれて指がすべすべ（洗うとぬるぬる）に・・・。ひー
物を掴むとするっとすべります（＾＾；）
実験室の掃除もしてるんですが、廃液運んであーらびっくり！
重いとは思ってましたが、廃液入れにしてるタンクの内容物の重量３４ｋｇ。
３４ｋｇって！！
片手で二階から階段使って持って降りて廃液溜めまで運べました。
物凄く重かったけれど・・・。
力持ちなんですね、私。フッ


私は今日も幸せです。
いつだって【幸せ適齢期】の私です。
皆さんの今日が幸せでありますように・・・★



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●●●余談●●●
か、風邪をひいてしまったかもしれません。
風邪ひきたいと言ってはいましたが、やはりひいたらひいたで辛いものです。
数日前からちょっと喉が痛いわーって思ってたんですが、今日マスクつけて仕事してたら鼻がもうどうにも止まらないくらい出てきて仕事になりません・・・（ーー；）
言うなれば、忍たま乱太郎のしんべぇみたいにタラーッってたれてくる感じ。
（ほっとけば常にしんべぇ状態でしょう）
喉の調子は戻ってきたんですけどね、マスクで苦しい上に両鼻が機能してないので地味にとってもぜぇはぁです。

今日は焼き菓子作りたいのに・・・
無理かしら・・・。


皆様はお身体にはお気をつけ下さいね。
ちょっと苦しいので今日の余談はこの辺で・・・（＝△＝；）はぁはぁ

私は今日も幸せです。

いつだって【幸せ適齢期】の私です。




沢山の『愛の詰まったかわいいお菓子』をあなたの為に・・・



日々巴更新中です。
宜しくお願いします。

●●●余談●●●
昨日は仲間が集まって、１３日が誕生日のＳｕーさんと成人祝の少年（もう青年か？）の合同お祝いお食事会★
あ、それから仕事が新たに決まった大事なお友達の門出祝いも・・・♪
それで、なんと一人３０００円弱で食べ、飲み放題！！
凄いたらふく食べましたよー。
↓こちら、その一部ですが・・・

こんなに鉄板一面にお肉が並ぶと流石に圧巻です（笑）！
この鉄板の横に鍋も二つ用意してもらって、味噌味ととんこつ味を楽しみました。
食べすぎです〜！
（でももっと食べたかった〜！！）
それから私は生を一杯しか飲めなかったんですが、皆凄い勢いでピッチャー空けてました。
しゅ、酒豪ぞろい・・・（＾＾；）
その内リーゼントの方がもう一人現れ、
Ｓｕーさんと大猫とその方で、三者三様のリーゼントトリオになってました。
昭和？！
２０代と３０代と４０代の、素晴らしい奇跡です。
面白すぎて何枚も写真とりましたよー（笑）

素敵な中間達と過ごせる今日に、感謝します。




ちなみに。
↓こちら、少し前に言っていた大猫がうきうきしながら私の為に買った豚さんのお椀です。

ＰＯＰな子豚さんの顔とお尻。
なんとも愛くるしいのですが、これが私のイメージ・・・。
う、嬉しいような・・・悲しいような・・・
素直に喜べない（＾ω＾；）
今朝、これでコーンポタージュ頂きました（笑）


私は今日も幸せです。

いつだって【幸せ適齢期】の私です。




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